Jejaki kitaran haid dan anggarkan ovulasi untuk mencari hari paling subur.
Maklumat Haid
Hari pertama haid terakhir anda
5 JUN 2026
Panjang kitaran dikira dari hari pertama haid anda dalam kitaran semasa hingga sehari sebelum hari pertama haid anda dalam kitaran seterusnya.
Klik di sini untuk mengira tempoh antara dua tarikh.
Untuk akses yang lebih pantas, anda boleh sama ada menanda halaman ini atau menambah halaman ini pada skrin utama anda.
Pelayar Web Mudah Alih Safari
Ketik ikon ➔ Pilih'Tambah pada Skrin Utama'
Pelayar Web Mudah Alih Google Chrome
Ketik ikon ➔ Pilih'Tambah pada Skrin Utama'
Keputusan
Jejaki kitaran haid dan anggarkan ovulasi untuk mencari hari paling subur.
Anggaran Tingkap Subur
15 六月 2026 - 20 六月 2026
Tarikh Ovulasi Berkemungkinan
19 六月 2026
(5 Jun 2026) 14 Hari kepada tarikh kemungkinan ovulasi
Anggaran Haid Seterusnya
3 七月 2026
(5 Jun 2026) 28 Hari untuk menganggarkan haid seterusnya
ALAT INI TIDAK MEMBERIKAN NASIHAT PERUBATAN
Alat ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat umum sahaja. Keputusan pengiraan yang dijana dianggap sebagai anggaran, dan bukan jaminan kehamilan atau kawalan kelahiran. Ia tidak menangani keadaan individu.
Alat ini dan sebarang maklumat berkaitan yang dinyatakan di laman web ini bukanlah nasihat perubatan, dan juga bukan pengganti nasihat perubatan profesional. Ia bukan pengganti nasihat perubatan profesional, diagnosis atau rawatan dan tidak boleh dipercayai untuk membuat keputusan tentang kesihatan anda.
Rujuk doktor anda untuk merancang kehamilan dan dapatkan kawalan kelahiran yang sesuai untuk anda.